宝宝不肯睡觉什么原因

摘要

宝宝不肯睡觉什么原因？许多家长们反应自己的宝宝每到晚上的时候就是不肯睡觉，或者是翻来覆去就是睡不好，既着急又心疼。宝宝的生长离不开优质的睡眠，只有睡得好才能长得好，那么宝宝不肯睡觉什么原因？

宝宝不肯睡觉什么原因？许多家长们反应自己的宝宝每到晚上的时候就是不肯睡觉，或者是翻来覆去就是睡不好，既着急又心疼。宝宝的生长离不开优质的睡眠，只有睡得好才能长得好，那么宝宝不肯睡觉什么原因？

宝宝不肯睡觉什么原因？1、打呼噜打呼噜不是成年人的专属，许多宝宝也会在睡觉的时候出现打鼾的现象。如果宝宝感冒引起鼻塞或者是鼻腔被异物堵住了，就很容易出现打鼾的现象。此时宝宝会觉得不舒服，睡眠质量肯定会受到很大的影响。家长们可以用棉签小心的清理掉鼻腔异物，或者使用儿童滴鼻剂。2、多汗湿身大家都知道宝宝在入睡的时候，身上是很容易出汗的，尤其是头部出汗最多，即使天气不热也是如此。出汗也会使宝宝感觉不舒适，从而影响到宝宝的睡眠质量。宝宝的新陈代谢比较旺盛，这是出汗的主要原因，因此家长们应当适当的控制室内的温度在21℃左右，当然也要为宝宝准备好柔软的被子，防止着凉。3、大脑皮层发育不全宝宝由于大脑皮层发育还不完善，因此神经系统容易兴奋，抑制能力较差，每天从一醒来就一直处于“亢奋”状态，在不停的活动中，精力充沛而很难控制停下来。因此，到了晚上，宝宝们也就很难驾驭自己已经很疲乏了的神经系统，让它们歇下来。

宝宝不肯睡觉什么原因？通过以上E网家政服务平台月嫂的讲解，现在大家对于宝宝不肯睡觉的原因有了一定的了解了。另外，宝宝不肯睡觉还有周围的环境、缺乏安全感甚至是病理因素都有关系，家长们应当找准原因，及时的让宝宝拥有一个安稳舒适的睡眠质量。

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